Dziękuję „Kobiecość w Eterze” za głęboki wywiad o uśmiechu z serca, oddechu i nie tylko.
„- Czy uśmiech jest kobiecy?
– Dla mnie tak. Uśmiech, śmiech wiąże się z kobiecością. Kiedy śmiejemy się, szczególnie kiedy śmiejemy się z brzucha, to dotykamy naszej kobiecej mocy – naszego centrum, sacrum naszej kobiecości. Uruchamiamy wtedy czakrę splotu słonecznego. Odpowiada ona za nasze poczucie wartości, za naszą moc oraz za radość.
Jest przecież historia o tym, dlaczego czarownice rechotały.
W ten sposób właśnie ożywiały one swoją kobiecą moc. Społeczeństwo chciało stłumić tę siłę. Stąd do dziś mamy tak wiele negatywnych przekonań i głębokich zapisów w ciele ludzkim na temat śmiechu. Delikatny uśmiech jest mile widziany, natomiast gdy ktoś głośniej się śmieje, to już nie przystoi, nie pasuje. Właśnie z tego powodu tak wiele osób ma w sobie lęk przed śmiechem”.
Ela Dąbrowska – trenerka uśmiechu z serca
W tym materiale jest także kilka ćwiczeń do wykonania w domu, a oprócz tego dużo szczęścia i czekolady.
Rozmawia Aleksandra Wójcik
