Dziękuje Ci Eluniu, że w 2013 roku zasiałaś we mnie piękne ziarno. Wtedy, 10 lat temu, na mojej pierwszej w życiu jodze śmiechu z Akademią Radosnego Życia, poczułam i podjęłam decyzję, że chcę odnaleźć w sobie ten skarb, te zasoby, o których zapomniałam przez lata. To joga śmiechu i spotkania z Tobą w zabawie, radości, głośnym śmiechu, w grupie otwartych ludzi sprawiły, że dzisiaj pragnę WIĘCEJ dla siebie i dla innych.

Kiedy zaproponowałaś mi swój autorski kurs trenerski – Trener Radości GOŚĆ Głos Oddech Śmiech Cisza wiedziałam, że jestem już na to gotowa, by poznać i nauczyć się kolejnych narzędzi, które pozwolą mi nieść RADOŚĆ, MIŁOŚĆ i SPOKÓJ w życie innych ludzi. Dziękuje z całego serca Eluniu, że nauczyłaś mnie jak to robić.

Kurs trenerski – GOŚĆ w Akademii Radosnego Życia był wisienką na torcie, na mojej drodze do znalezienia prawdziwej radości. Otrzymałam dużo więcej niż się spodziewałam. Poza wieloma narzędziami potrzebnymi do bycia trenerką radości, takimi jak głos, oddech, śmiech i cisza, Ela Dąbrowska przekazała nam jeszcze najważniejszą, wspieraną wieloletnim doświadczeniem wiedzę. Aby nieść prawdziwą radość z serca trzeba mieć czystą intencję, trzeba zaakceptować swoje wszystkie słabości, ukochać je i z wdzięcznością przekształcić w radość, która równa jest miłości do siebie i wszystkich istot. Dziękuję Elu za możliwość uczestniczenia w kursie, który poruszył do głębi moje serce i duszę. Czuję się gotowa do niesienia tej radości światu. Wdzięczność, radość, miłość

Warsztat u Eli polecam każdemu. Zapisując się myślałam, że będzie to typowy kurs trenerski, a przede wszystkim była to jakże subtelna praca własna z przepięknym prowadzeniem Eli. Odkrywanie kawałków, które na końcu tworzą piękną całość radości w ramach programu GOŚĆ, czyli idealnego połączenia pracy z głosem, oddechem, śmiechem i ciszą. Program zaskakujący w prostocie ale potężny, pozwalający uświadomić sobie zasoby jakie każdy z nas już ma. Czułe zaopiekowanie Eli było bezcenne. Dziękuję Elu za Twoją autentyczność, bo dzięki temu dotknęłam prawdziwej radości, radości w najróżniejszych odsłonach: i tej w głośnym śmiechu, w donośnym śpiewie, w tańcu płynącym z serca i tej radości otulonej ciszą, dla mnie najgłębszej formie osadzenia w sobie.

Cudowne Kobiety, piękna przestrzeń, dbałość i opieka Eli, aby każda osoba czuła się komfortowo i wyjątkowo – Tak! To Kurs Trenerki Radości! Ela ma dar, który porusza we mnie czułą i delikatną cząstkę mojej duszy. Kurs GOŚĆ jest dla mnie esencją tego co Radość wydobywa z ludzi. Doświadczenie tego w cudownym prowadzeniu Eli wzmocniło we mnie wewnętrzną siłę do działania, obudziło lekko uśpioną radość, rozkochało na nowo w ciszy no i ten głos…

Polecam każdemu, kto pragnie stać się Radością, doświadczać jej każdego dnia i nieść ją Światu! Elu, dziękuję – jesteś ucieleśnieniem tego, czym dzielisz się z ludźmi samą choćby obecnością.

Miałam przyjemność uczestniczyć w kursie „Trenerka Radości” i śmiało mogę powiedzieć, że było to  dla mnie bardzo transformujące doświadczenie. Cztery kluczowe elementy warsztatu – Głos, Oddech, Śmiech i Cisza – splecione zostały w całość z ogromną świadomością, wrażliwością, ciepłem i miłością, którymi Ela emanuje. Każdy z tych elementów działał na innym poziomie, pozwalając mi głębiej połączyć się ze sobą i odnaleźć spokój, delikatność, radość oraz moc.

Głos – praca z głosem była dla mnie wyjątkowym doświadczeniem.
Dotknęłam jego autentyczności i mocy wyrażania siebie w pełni.
Oddech – przypomniał mi, jak ważne jest życie w obecności, a każda
świadoma chwila wdechu i wydechu wprowadzała spokój i harmonię.
Śmiech – joga śmiechu była uwalniająca! Pozwoliła mi przekroczyć bariery i doświadczyć czystej radości, która rozświetla życie od środka.
Cisza – cisza natomiast była przestrzenią, w której mogłam usłyszeć
siebie, swoje myśli i serce. To niesamowite, jak wiele można odkryć w
tych spokojnych momentach.

Wdzięczność, wdzięczność, wdzięczność! I radość! Polecam każdemu, kto pragnie stać się Radością, doświadczać jej każdego dnia i nieść ją Światu! Elu, dziękuję – jesteś ucieleśnieniem tego, czym dzielisz się z ludźmi samą choćby obecnością.

Ela to cudowna, mądra kobieta, którą mam przyjemność znać od 2013 roku. Wszystko co robi i wnosi do świata, jest przepełnione bezwarunkową miłością i światłem. Taki też był kurs trenerski GOŚĆ, w którym uczestniczyłam. Te dwa dni, w pięknym miejscu z wartościowymi kobietami, był dla mnie niezapomnianą podróżą w głąb siebie. Techniki stosowane przez Elę, uwalniały we w mnie różne emocje. Moje serce doświadczyło : wzruszenia, stanu błogości, intensywnego śmiechu ,stanu głębokiej ciszy. Po raz pierwszy w życiu ,,bawiłam się ” się ze swoim wewnętrznym dzieckiem. To doświadczenie było bardzo radosne i uwalniające zarazem. Uzdrawiająca moc tych praktyk i uczestnictwo w tym kursie, pogłębiło jeszcze bardziej moje pragnienie, aby tak jak Ela, ofiarowywać napotkanym ludziom więcej swojego uśmiechu i radości. Dziękuję, dziękuję, dziękuję – Elu.

Moje spotkanie z GOŚCiem w Akademii Radosnego Życia Elżbiety Dąbrowskiej zapoczątkowało zmiany których cały czas doświadczam. Kurs trenerski, którą prowadzi Ela daje niesamowitą energię, błogość i radość. Ćwiczenia oddechowe i stan skupienia osiągany podczas praktyki pozwala każdego dnia stawać się bardziej pewniejszą siebie, akceptującą i radosną osobą. Podczas kursu spędziłyśmy na rozmowie z Elą wiele czasu, a ona z wyrozumiałością i cierpliwością tłumaczyła jak synchronizować ruch z oddechem, zajrzeć w głąb siebie i w sobie odnaleźć spokój, miłość, radość i akceptację. Ela nauczyła mnie też spontanicznego śmiechu i pokochania swojego głosu. Ktoś mnie kiedyś spytał , ale po co Ty to robisz, tracić czas, kto tak w ogóle oddycha, śmieje się, medytuje? Owszem może to tylko dla niektórych oddech, głupi śmiech, czy bezczynne siedzenie …ale wyobraźcie sobie jak niewyobrażalne są te oddechy i ten stan skupienia na nich , ten radosny śmiech skoro dają tyle energii, radości, szczęścia, sennej błogości które działają jeszcze na długo po tym kiedy kończymy zajęcia. Cieszę się, że GOŚC stanął na mojej drodze, to była mogę powiedzieć jedna z tych chwil która wszystko zmienia. Pozwala wzrastać, odpuszczać, doświadczać i kochać lub kochać, doświadczać, odpuszczać, wzrastać to już zależy tylko od nas samych co i jak wybierzemy.

Jeden z Mistrzów ZEN powiedział: „Wiosłuj, wiosłuj lekko po rzeki korycie. Radośnie, radośnie, snem tylko jest życie”.

Do zobaczenia ĢOŚCie i GOŚCiówy. Zapraszam do współpracy i wspólnej praktyki!

Joga śmiechu od prawie 4 lat pomaga mi dostrzegać jasne strony życia i koncentrować się na nich. Dzięki regularnym ćwiczeniom nabrałam dystansu i lekkości. Usłyszałam też swój własny, niczym nieskrępowany śmiech. Zachęcona cudownym działaniem tej praktyki, postanowiłam włączyć radość do mojej pracy zawodowej.

Kurs trenerski GOŚĆ był dla mnie intensywnym i głębokim procesem docierania tam, gdzie jest najciekawiej, czyli do wnętrza siebie ;). Ugruntowałam to, co już wiedziałam, ale też odkryłam nowe skarby. Ela z niezwykłą uważnością i delikatnością trzyma przestrzeń i towarzyszy kursantom. Daje wiedzę, narzędzia i solidne podstawy do dalszej pracy. Jednocześnie każdy uczestnik ma szansę dotrzeć do swojego unikalnego stylu pracy. Dzięki temu we własnej praktyce będzie miejsce na improwizację i wprowadzanie nowych rozwiązań. Cenię nowatorskie podejście Eli, jej wiedzę, naturalność i wrażliwość. Warsztaty prowadzone przez Elę są dopracowane w każdym szczególe: od powitanej herbatki, poprzez rzetelnie przygotowane materiały, atrakcyjne pomoce (karty, playlisty, polecane książki i cytaty), smaczne jedzenie, na świeżych kwiatach skończywszy (czy może być coś milszego niż piękna róża na pożegnanie?). Jestem wdzięczna za to, że mogłam wziąć udział w tym kursie. Czuję się naładowana dobrą, radosną energią i gotowa do działania z głosem, oddechem, śmiechem i ciszą!

Warsztat GOŚĆ to zebranie 9 letniego doświadczenia przez Elę w uwalnianiu emocji. Gdy Ela opowiedziała mi o swoim autorskim kursie trenerskim GOŚĆ to poczułem, że ten kurs jest dla mnie. GOŚĆ pochodzi od słów Głos, Oddech Śmiech i Cisza. Każdy z poszczególnych modułów jest szczegółowo omówiony w odpowiedniej kolejności, z każdego modułu wykonywaliśmy mnóstwo ćwiczeń praktycznych. Czego się dowiedziałem? Poznałem kilka różnych technik uwalniających emocje. Wczułem się w głos mojego serca i poznałem wartości mojego serca. Zrobiliśmy ćwiczenia rozluźniające poprzez śmiech oraz odgrywanie kreatywnych scenek za pomocą śmiechu oraz nauczyłem się integrować swoje niechciane cząstki mnie, które zostały odrzucone i zakopane do podświadomości czyli cienie. 2 dni były bardzo bogate w wiedzę teoretyczną, którą potem była poparta praktyką. Dostaniesz też od Eli podręcznik z ćwiczeniami podsumowujący kurs. Warsztat przebiegał w miłej i wspierającej atmosferze wśród wspaniałych kobiet z Elą na czele. Bardzo polecam kurs trenerski GOŚĆ u Eli. Co otrzymasz? Gotowe narzędzia do pracy z ludźmi, wiedzę teoretyczną i praktyczną na temat uwalniania emocji za pomocą głosu, śmiechu, ruchu, oddechu i ciszy.

Cieszę się, że byłem pierwszym mężczyzną, który wziął udział w kursie trenerskim GOŚĆ 😉

Z całego serca polecam i zapraszam do kontaktu.

Kurs Trenerski GOŚĆ Akademii Radosnego Życia oraz narzędzia, które Ela w sposób praktyczny prezentuje podczas kursu to wspaniałe doświadczenie pozwalające na połączenie ze swoją wewnętrzną mocą. Umożliwia on uzyskanie klarownych wizji dotyczących swojego celu w życiu i  dzielenie się tą niesamowitą wiedzą z innymi. Ela przekazuje w nim owoce ukończonych kursów, przeprowadzonych przez siebie licznych warsztatów i sesji indywidualnych, a przede wszystkim swoich osobistych doświadczeń, które zdobyła podczas własnej praktyki. To one pozwoliły jej na osiągnięcie wewnętrznego spokoju i spełnienia. Znam Elę od wielu lat i byłam świadkiem wielu przemian, które zaszły w jej życiu. To dla mnie najlepszy dowód na skuteczność i spójność wiedzy i doświadczenia przekazywanego przez Elę.

Od wielu lat interesuję się naturalnymi metodami leczenia, ponieważ wierzę, ze nasze zdrowie i nasze życie jest w naszych rękach. Jest odbiciem podążania za naszą wewnętrzną prawdą. Z wielką radością przyjęłam możliwość uczestnictwa w kursie, jak również możliwość wniesienia swojego wkładu w jego przygotowanie. Z radością będę dzielić się tą wiedzą z innymi.

Dziękuję Ci Elu …